Sori Dori Stroberri....

Amaran : Hanya kepada penggemar strawberi sahaja. Kalau bawah umur, keizinan daripada ibu bapa adalah diperlukan.

Fakta menarik tentang strawberi yang perlu anda tahu:

Stroberri mengandungi vitamin, phytochemicals dan anti oksida.

~ starwberi antara buah yang dielaskan sebagai tempat ketiga buah paling segar. Dikatakan, buah nih mempunyai anti oksidan dan kandungan pyhtonutrient yang tiggi, yang memberi perlindungan kepada hati dan terdapat unsur-unsur anti kanser.

Membantu mencegah kanser

~ Mengandungi sumber-sumber tertentu seperti ellagic acid yang dikatakan mampu mencegah unsur-unsur karsinogen dari menukarkan sel-sel yang sihat walafiat tuh kepada sel yang dijangkiti kanser.

Mampu melindungi jantung.

~ Terdapat kajian dari Harvard Medical School yang menyatakan makan banyak strawberi mampu merendahkan tekanan darah yang rendah yang mengandungi C-reaktif protein.

Strawberi mampu merendahkan tahap kolestrol

~Kajian dari Universiti Toronto, antioksidan dalam strawberi mampu merendahkan tahap kolestrol.

Strawberi mengurangkan risiko menghidap rheumatoid athritis

~Vitamin C dalam strawberi mampu mencegah infllamotari athritis, sejenis rheumatoid athritis yang melibatkan satu atau dua sendi.

Strawberi mampu meningkatkan penglihatan.

~Makan dua atau tiga hidangan buah sehari dapat mengurangkan risiko penyakit tua seperti maslah penglihatan.